Tarte épinards oignons rouges et faumage vegan

Préchauffez le four à 180 ou 200° –

étaler la pâte dans un plat à tarte.

Bien nettoyer les épinards, éplucher, couper l’oignons finement, écraser la gousse d’ail.

Dans une poêle ou casserole, verser tous les ingrédients si dessus avec l’huile d’olive et la sauce tamari. Faire cuire à feu moyen à fort jusqu’à ce que les légumes suent, que l’épinard et l’oignon soient tendres. Réserver.

Dans un bol mixeur, verser tous les autres ingrédients, sauf le faumage « dur » et mixer jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Verser la préparation sur la pâte et si vous avez du faumage vegan en bloc, coupez des morceaux de la grosseur de votre choix, et les répartir régulièrement sur la tarte.

Enfournez jusqu’à ce que la pâte et le dessus de la tarte soient dorés.

à Déguster Chaud ou froid, accompagnée d’une salade par exemple !

Publications similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

1 × quatre =