Partenariat avec le Manas
voici le résultat : « à voir et à manger » cha cuisine –
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Commande groupée simili carne « Veggie deli »
ParAlexVoici les offres :
- Plats | Salé | Sans gluten | Sans soja
Curry vegan de pommes de terre
ParAlexNouvelle recette vegan! Éplucher et couper en dés les pommes de terre et les faire cuire à l’eau. Pendant ce temps, émincer les oignons jeunes et couper la courgette en rondelles, à moi cuisson des pommes de terre rajouter oignon et courgette. Une fois tous les légumes tendres, retirer l’eau de cuisson, ajouter les coulis…
Tarte épinards oignons rouges et faumage vegan
ParAlexPréchauffez le four à 180 ou 200° – étaler la pâte dans un plat à tarte. Bien nettoyer les épinards, éplucher, couper l’oignons finement, écraser la gousse d’ail. Dans une poêle ou casserole, verser tous les ingrédients si dessus avec l’huile d’olive et la sauce tamari. Faire cuire à feu moyen à fort jusqu’à ce…
La tourte !
ParAlexCouper le poireau et les carottes en fines rondelles, émincer l’oignon et les champignons, tous mettre à cuire dans un fait-tout avec 1l d’eau, le bouillon de légumes, la semoule. Une fois l’eau évaporée, ajouter tous les autres ingrédients, mélanger. Vous obtenez la farce. Avec la pâte feuilletée, il va falloir créer un fond et…
- Plats | Salé | Sans gluten
Exemple de « gamelle vegan » de la rentrée pour les flemmards !
ParAlexFrench : Faire cuire les pâtes ou le riz, et pendant ce temps préparer la sauce. Émincer l’oignon, les tomates séchées, tomates cerises et les feuilles de basilic frais. Mélanger tous les autres ingrédients sauf l’origan, sel/poivre. Égoutter votre féculent et ajouter la sauce, laisser cuire 5 minutes à feu doux. Ajouter les herbes, le…
Houmous citronné Cha Cuisine
ParAlexfacile : mixer tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtention de la texture que vous appréciez, n’hésitez pas à modifier les quantité d’huile, jus de citron ou de purée de sésame selon vos propres goûts. Verser le houmous dans un bol et saupoudrez de paprika et graines de sésame, voir un filet d’huile végétale. Vous…